Вместе мы сила. Треним вместе с фитнес ситемой "Высшая лига" на карантине.
Каждый будний день мы публикуем бесплатные тренировки разного типа и уровня сложности на нашем YouTube-канале.
Виды занятий:
· Mind Body (йога, стретчинг, пилатес)
· Functional Training (тренировка от инструкторов групповых программ)
· Workout home или Crossfit (тренировка от тренеров тренажёрного зала и зала Crossfit Sea Energy)
· Тренировки для детей
А так же занятия по суставной и шейной гимнастики для клиентов отделения кинезитерапии.
Все тренировки БЕСПЛАТНЫ и рассчитаны на выполнение в домашних условиях.
Стоит только захотеть!
Следите за анонсами тренировок на наших страничках:
Instagram ПОСМОТРЕТЬ
Facebook ПОСМОТРЕТЬ
Youtube ПОСМОТРЕТЬ
